プロフィール

加藤めぐみ　Megumi Kato　／　ソウルライフコーチ

幼少の頃から「人はなぜ生きるのか」「幸せとは何か」という根源的な問いを胸に抱き、目に見えない世界への深い関心を持ち続けていました。

20代からは心理学、スピリチュアル、占星術、タロットなど多岐にわたる分野を学び、自己探求を深めていきました。

30代では、約10年にわたり飲食店経営に携わり、人との関わりやチームマネジメントの経験を積む中で、「自分を大切にすることが、良い人間関係や豊かな人生に繋がる」という確信を得ていきました。

しかし、かつての私は「頑張っていないと、自分には価値がない」という思い込みに囚われ、常に「何者かにならなければ」と自分を追い込んだり、どんなに辛く苦しくても自分の感情は見ないようにして全てを一人で抱え込む日々。

それは、本当の私と向き合うことへの恐れから、外側の評価や結果で自分の存在価値を埋めようとする生き方でした。

そんな私に訪れたのは、努力ではどうにもならない「強制終了」とも言える出来事。

離婚により仕事、人間関係、環境、全てが崩れ去る経験をします。

この大きな転機は、私自身の内面を根底から見つめ直し、本当の私を受け入れるきっかけとなりました。

このときに初めて「この生き方は、私の本心が望むものではない」と気づき、私を制限していた思考や感情を手放すプロセスを経て、独自の自己統合メソッド【ソウルライフメソッド®】を構築するに至ります。

理想と現実の間で揺れ動き、本当の自分がわからずに葛藤した日々。

しかしそれは、外側に正解を求める生き方をやめ、自分の内側にある感覚を信じる生き方へとシフトするプロセスとなりました。

周りの正解よりも自分の感覚を信じることが「自分らしく生きる」ことであるということを身をもって実感したことが今の私の活動の源泉となっています。

現在は、パーソナルセッションや講座を中心に、30〜50代の女性を対象に「内側を整えて理想の人生を叶える」活動を展開しています。

これまでに多数の個人セッションを通じて、恋愛、人間関係、自己実現など幅広いテーマでクライアント様の変容をサポートしてきました。

「自分と繋がり、自分を解放し、自分を生きる」というプロセスを通じて「本当の私を生きる」ことをテーマに、発信やプログラムを通じて、自分らしく幸せに生きたいと願う女性の自己統合と理想の人生の創造をサポートしていきたいと思っています。